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1766 |食譜與做法 |篇食譜與家常做法 |【大蒜苗食譜】

這期美食教程,天食坊準備拿蒜苗做主食材,給大家分享幾種蒜苗特色家常菜,喜歡吃蒜苗朋友們圍觀吧,喜歡美食朋友們忘了我點個關注哦,我每天會分享美食教程,相信總有一道會是你想學菜餚噠!準備食材如下:蒜苗50克,五花肉100克,姜5克,葱10克,蒜8克做法如下:薑絲5克,葱花10克,蒜片8克,蒜苗50克切段,五花肉100克切塊,鍋中食用油5ML,倒入蒜片,葱花,香,倒入五花肉,煸炒肉塊變色,倒入花椒1克、豆豉15克,翻炒,豆瓣醬20克,生抽50克,翻炒出紅油,倒入蒜苗,翻炒!準備食材如下:臘肉200克,蒜苗100克,食用油5毫升,蒜5克,花椒1克,生抽5克做法如下:蒜苗100克切段,蒜片5克,臘肉200克切片,鍋中食用油5毫升,花椒1克,倒入蒜片,香,倒入臘肉,翻炒,加入生抽5克,翻炒,倒入蒜苗,翻炒!準備食材如下:豆腐乾(香乾)6塊,青蒜苗2,蒜2瓣,小米椒3,黃豆醬1勺,植物油3勺,醬油1勺,食鹽2克,白糖2克做法如下:青蒜苗洗乾,切小段;香乾切小段;蒜切段;辣椒切小粒,下油鍋黃豆醬、蒜片、辣椒放進鍋裏爆,進香乾翻炒,加少許醬油調味,倒進蒜苗,加上許白糖、食鹽調味,翻炒!準備食材如下:蒜苗250克,蝦米10克蒜0.5克,色拉油適量,食鹽0.2克,雞精0.2克,白糖0.5克,白醋1毫升做法如下:蒜苗洗淨,入鍋開水焯燙1分鐘,撈出放冷開水沖涼,入碗中,將蒜苗撕開,放入蝦米,鍋熱油,蒜切末,入鍋爆香,放入鹽、糖、白醋、生抽、雞精,拌勻,放入蒜苗中!

超級下飯蒜苗炒肉,零失敗

這期美食教程,天食坊準備拿蒜苗做主食材,給大家分享幾種蒜苗特色家常菜,喜歡吃蒜苗朋友們圍觀吧,喜歡美食朋友們忘了我點個關注哦,我每天會分享美食教程,相信總有一道會是你想學菜餚噠!準備食材如下:蒜苗50克,五花肉100克,姜5克,葱10克,蒜8克做法如下:薑絲5克,葱花10克,蒜片8克,蒜苗50克切段,五花肉100克切塊,鍋中食用油5ML,倒入蒜片,葱花,香,倒入五花肉,煸炒肉塊變色,倒入花椒1克、豆豉15克,翻炒,豆瓣醬20克,生抽50克,翻炒出紅油,倒入蒜苗,翻炒!準備食材如下:臘肉200克,蒜苗100克,食用油5毫升,蒜5克,花椒1克,生抽5克做法如下:蒜苗100克切段,蒜片5克,臘肉200克切片,鍋中食用油5毫升,花椒1克,倒入蒜片,香,倒入臘肉,翻炒,加入生抽5克,翻炒,倒入蒜苗,翻炒!準備食材如下:豆腐乾(香乾)6塊,青蒜苗2,蒜2瓣,小米椒3,黃豆醬1勺,植物油3勺,醬油1勺,食鹽2克,白糖2克做法如下:青蒜苗洗乾,切小段;香乾切小段;蒜切段;辣椒切小粒,下油鍋黃豆醬、蒜片、辣椒放進鍋裏爆,進香乾翻炒,加少許醬油調味,倒進蒜苗,加上許白糖、食鹽調味,翻炒!準備食材如下:蒜苗250克,蝦米10克蒜0.5克,色拉油適量,食鹽0.2克,雞精0.2克,白糖0.5克,白醋1毫升做法如下:蒜苗洗淨,入鍋開水焯燙1分鐘,撈出放冷開水沖涼,入碗中,將蒜苗撕開,放入蝦米,鍋熱油,蒜切末,入鍋爆香,放入鹽、糖、白醋、生抽、雞精,拌勻,放入蒜苗中!

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《蒜苗炒》食譜與做法

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