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香港人童年回憶 |水泡餅做法 |穿越餅老師 |【水泡食譜】

註冊中醫師,香港浸會大學中醫學學士及生物醫理學士(榮譽)學士及香港大學碩士(MPhil),參與菲臘牙科醫院研究。

陳醫師內地義診,閒時出席癌症病者講座,為病友講解中醫癌症看法。

現兩女母,鼓勵母乳餵哺,崇尚,樂於和人分享中醫養生道,一起過生活。

註冊中醫師,香港浸會大學中醫學學士及生物醫理學士(榮譽)學士及香港大學碩士(MPhil),參與菲臘牙科醫院研究。

陳醫師內地義診,閒時出席癌症病者講座,為病友講解中醫癌症看法。

現兩女母,鼓勵母乳餵哺,崇尚,樂於和人分享中醫養生道,一起過生活。

  復活節後開診,一位病人來。

」我説。

我之前看另一位醫師,知道是不是藥方,了很多水泡,很痕癢。

這是藥方。

」Selina一邊説,處方遞我,同時伸出手腳我看。

  「讓我看看吧。

」我接過藥方,看了一看,然後問︰「這個假期有沒有吃喝生冷呢?」  「沒有。

醫師説不要吃生冷東西,不要喝飲,我全都做了。

」Selina鄭重地説。

  「我有呀,這個假期一點生冷沒有!」Selina堅決地説。

  「我看這處方問題,只是你本來中焦,像冰山一樣,吃喝生冷只是加重,本來冰山溶雪。

」我解釋。

  「以前我喜歡吃喝生冷,覺得自己腹部。

」Selina著肚子説。

  「加上前幾天紅色暴雨警告,天氣會加重病情。

」我説。

  「回想起來,吃了藥那晚睡得。

」Selina明白道。

  「皮膚長水泡,是因為濕,脾胃中焦,簡單一點説是身體中央位置,負責運化水濕。

若脾胃,脾胃功能欠佳,不能不要污水處理,外發於皮毛腠理,造成水泡和痕。

紅雨致外濕內襲,浸漬脾土,脾胃功效不能運化。

內外因素合在一起,所以這幾天皮膚有點反覆。

目前情況要健脾祛濕主。

」我説。

  「生冷食物及飲品要避免。

因為脾胃發揮功能,需要熱能,正確學名陽氣。

另外海鮮不要吃,因為海鮮居住水中,十分。

」我説。

  「不能。

牛,所以皮膚有問題吃。

」我説。

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  「噢,甚麼不能吃。

」Selina失望地道。

  「只是忌口一下而已。

我介紹一款湯水,有助皮膚痕。

湯水不能取代中藥針灸治療。

」我説。

  「猴頭菇雲苓朮瘦肉湯。

猴頭菇性平、味甘,利五臟,助消化,具有,補虛,益腎精功效。

雲苓,即茯苓,性平、味甘、,入心、脾、腎經,能利水滲濕,健脾安神。

朮性温、味苦、甘,入脾、胃經,能補氣健脾,利水,止汗,安胎。

加入生薑加温中功用。

」我説。

  「今天處方七天中藥,下星期覆診。

多曬太陽,流汗能體內廢物排掉,是方法之一。

」我説。

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食療意思.陳沛思春夏交接多雨攰要補氣血!推介飲「五指毛桃栗子紅豆雞湯」,健脾去濕補而! 2營營役役走過365天,該感受時間流動!今期素食譜:菠蘿純素蛋糕汗皰疹發於春夏季節,多見於手掌、手指隙、腳掌或腳趾邊緣。

女性發病男性稍多,及中年人士多見。

部份患者汗皰疹是會於每到夏天會反覆發作復發。

汗皰疹初期癥狀是水泡形式出現,一兩周後會變成脱屑、苔蘚化,水泡下皮膚會且呈顏色,部分病人會有皮膚皸裂情況,無比。

中醫認為汗皰疹和「濕」、「熱」藴積體內有關,且受到腸胃功能(脾)或是環境(風)影響。

此外,情志過,肝鬱化火、肺、思傷脾,過度精神壓力會是病發誘因。

汗皰疹與「」息息相關。

造成原因可以有有很多,但多見是飲食有關(如過量進食辛辣、冰冷、甜食) 會損傷脾胃,導致消化功能低下,運化而出現水濕;加上環境多雨,體內熱氣濕氣代謝,久而久之形成體質,反應皮膚上,長汗皰疹。

階段1. 汗皰疹病患體質上多有過情況,故急性發作期,濕熱、袪風止治療主要原則,地能讓病灶消退,紓緩;階段2. 而皮膚出現乾燥脱屑情況時,配伍滋陰活血選材;階段3. 而後階段,多會健脾養肺組合鞏固體質,以防禦汗皰疹反覆發作。

另外汗皰疹患者應定時保濕,使用具有保濕功效乳霜,表皮障壁。

金銀花5錢,荊芥5錢,蒺藜5錢,蟬退2錢,薄荷2錢水煮滾藥材後續文火煮510分鐘,使藥性完全溶於水中,煮後放涼温度,用來擦洗身體局部或全身。

途中需注意降低皮膚感染機率,而且應避免用水過。

蜂蜜富含胺基酸、B羣多種礦物質,能有助解、消除。

不過,蜂蜜含糖量,攝取過多熱量,建議採少量多次飲用宜。

正確喝:蜂蜜富含微量維生素、蛋白質、礦物質酵素物質,4050℃環境下會破壞,因此不能高温水沖泡,常温為最佳温度。

於水壺中注入常温水後,加入蜂蜜30公克(1大匙),旋緊蓋子用力搖晃蜂蜜完全融於水中,直接飲用或冷藏後飲用。

蜂蜜冰水中均勻化開,因此建議冰水沖泡,喝冰飲建議泡後冷藏,或事後加入冰塊飲用。

於杯中加入蜂蜜30公克(1大匙)後,注入40℃温開水,攪拌蜂蜜化開,飲用。

泡蜂蜜水並無絕比例,若想品嚐香醇順口口感,建議蜂蜜水比例1:8。

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