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養肝茶自己配 |3茶飲養肝 |這款茶肝指數正常才能喝 |【養肝茶作用】

症狀:眩暈、能夠感覺筋脈跳動、易怒、眼睛紅,耳鳴突然發作(鳴聲如潮水一陣陣),眼睛刺痛紅腫,乾燥、口乾口苦、生氣、長痘痘。

症狀:怕光、耳鳴、眩暈頭痛、頭昏脹痛、綿綿不絕,耳鳴(鳴聲,壓可減少)、肢體有麻木,或自覺肢體發抖動搖,兩眼乾,入夜視力減。

症狀:、口乾口苦,感覺提不起勁,全身,排便黏,痘痘多身上。

眼睛腫痛、頭痛眩暈,或是肝熱、陽亢造成血壓,夏枯草性味苦寒,能清瀉肝火降壓、消腫止痛,兼具養肝明目效果。

肝鬱氣滯,情緒氣,胸脅疼痛,柴胡性味,可調達肝氣,紓解,可調經止痛。

茵陳利膽,性味微寒,能促進膽汁分泌並調節膽汁成分,加速部分有毒物質代謝,多用來治療肝病引起黃疸退熱。

蒲公英利尿,性微寒甘苦,具解毒功效。

但不能劑量服用(如超過60克)會有噁心嘔吐、腹部症狀。

黃耆能補脾、肺氣,性味甘温,利尿消腫,加速熱毒排出,改善肝臟氣血循環,並能提高細胞免疫功能及抗病力。

朮是見補氣藥,性味甘苦微温,常用改善氣虛,消化不良,胸腹及食慾。

另購買回家後應使用密封罐保存,保持乾燥。

中西醫對「肝」定義,養肝要靠西醫定期追蹤、中醫食療養護,日常生活做起,信任何保肝丸,原形食物,肝臟禮物。

春天「養肝」時節,中醫理論,對應五臟和五行,春天是萬物勃發時,此時可多吃綠色蔬果,例如昆布、海帶煮湯;菠菜、青葱與肉片一起拌炒;或是利用瓜製作沙拉。

另外,可食用茶飲或藥膳,幫助養肝護氣。

● 養肝密碼:枸杞是滋補中藥材,明目,能補肝腎,具有保肝、降血糖功效,且研究顯示可協助抗病毒,減少肝臟發炎狀況。

紅棗可補中益氣、養血安神,可抑制肝炎病毒活性,藥性。

春天百花齊放,可添加花草,菊花有消炎、降肝火作用,若是肝氣鬱結、,建議添加服用。

● 煮法:枸杞兩錢、大棗五顆、菊花兩錢, 1500 2000 毫升水煮沸。

● 攝取注意:基本上這款茶飲可以天天喝,一天約 350 500 毫升。

不過菊花性微寒,喝多可能會影響腸胃;身體寒者適合,或可加一些龍眼。

另外,紅棗,若血糖調控者,要酌減。

● 選購儲存:要去有口碑、值得信賴中藥行或超市購買相關藥材。

枸杞、棗要避開顏色過於鮮紅,菊花則不要選擇顏色太白,以免添加防腐劑或色素。

購買回家後,可用夾鏈袋分裝、冷藏,看乾燥程度,保存超過一個月。

使用前可攝氏 80 度水焯一下、清洗,減少農藥殘留。

● 養肝密碼:肝以瀉為補,決明子具有肝明目、潤腸作用,因此泡茶喝有泄肝火、解毒,以及治療高血脂症功效。

另《本草便讀》中提到菊花可「平肝疏肺,清上焦,治目祛風,益陰滋腎」,決明子茶中可加減菊花。

若手腳冰冷者,可增加補氣黃耆或生甘草。

● 煮法:10 克決明子可泡一人份、500 毫升茶飲,水沖泡。

● 攝取注意:決明子性微寒,每天可飲用二杯,不可超過,否則拉肚子。

另脾胃虛寒者不可服,腹瀉及孕婦建議使用。

● 選購儲存:選擇炒過決明子,屬性,減少拉肚子狀況。

若手腳冰冷者,可增加補氣黃耆或生甘草。

透過中醫藥膳、茶飲達到養肝補氣作用前,要注意中藥材安全問題。

若是中藥材保存,遭受麴菌汙染,產生麴毒素,反而造成肝毒性,引發肝炎,增加肝癌風險。

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,迎來信:
許多人注重養身,熬夜、加班朋友會注重養肝,會泡養肝茶來喝。

不過你知道嗎?養肝茶有分,要喝有用,可不是想喝什麼喝什麼。

而醫師叮嚀青草茶千萬不要加糖,是什麼呢?一起看下去!榮總胃腸肝膽科主治醫師 羅景全醫師表示,有睡、早上醒來眼睛、不想睜開、眼睛有血絲、火氣有口臭,這些是肝火見症狀。

醫師建議可以多喝茶、多喝水、多運動、睡,這些有助於改善。

肝血肌肉繃,應注意營養而肝血虛特色見指甲無光澤、龜裂、有裂紋,或者肌肉繃、關節無法舒展開來,且會有視線狀況出現,這些是肝血虛症狀。

醫師建議飲食注意營養、多運動,注意一點「不要生氣」。

避免鬱卒起來氣不順,到不了肝,肝血好不了。

應注意作息、不要太勞累。

養肝茶喝,喝才能真養肝醫師建議,若有肝血虛情形,可以泡菊花枸杞茶來喝,同時可以加一些紅棗,紅棗記得要先剪開,讓裡面成份溶出。

肝癌死亡率高居台灣10癌症第2位,而目前肝癌中西醫合併治療上,臨牀證效果顯著。

中醫治療肝癌,主要扶正祛邪原則,達到改善病人生活品質。

肝是器官,出現疼痛時往往屬晚期,建議平日生活規律、飲食,透過保養護肝,降低肝硬化與肝炎發生率。

傳統中醫認為,肝功能主要疏泄、藏血,以及肝氣勢調達;主經開竅於目,其華爪,膽互為表裡。

肝影響層面,患者發生、食慾、口臭、眼睛鞏膜發黃、小便黃症狀。

中醫治療肝癌,主要採用以人本、扶正祛邪原則,達到改善病人生活品質、延緩復發和延生存期目標。

肝癌中晚期治療,若辨證,用藥得當,能減輕肝癌患者如、失眠、口苦、食慾、貧血、腹脹、腹水症狀,並可作手術、栓塞、放療、化療輔助治療,提高療效,並減輕藥毒副作用反應。

肝癌三部曲「慢性肝炎→肝硬化→肝癌」,大部分肝癌患者是肝炎演化而來,肝炎感染初期會有症狀,等到出現疼痛時,往往演變成肝硬化或肝癌階段。

護肝方法建議生活規律、飲食,可透過中醫茶飲做保養。

【材料】菊花、金銀花、茉莉花各1克【做法】將所有材料沖開水500cc,茶飲用。

【功效】飲用三花茶可養肝,改善口苦咽乾症狀。

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養肝茶自己配!

3茶飲養肝、健脾、抗病毒!這款茶肝指數正常才能喝

【材料】枸杞、五味子各3錢;甘草1.5錢;薄荷、陳皮、菊花各1錢【做法】所有藥材300~500cc水煮開後,轉小火續煮10分鐘,讓藥材藥效釋放出來飲用。

【功效】肝火讓人睡不著,養肝安神茶可以清肝火、養肝血,能定神經,有安神作用。

五味子可以降三酸甘油脂和膽固醇;陳皮可以顧胃,而「肝開竅於目」,所以菊花可以肝明目,讓眼睛雪亮、。

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春天萬物萌發,以來,中醫視養肝時節。

中西醫對「肝」定義,養肝要靠西醫定期追蹤、中醫食療養護,日常生活做起,信任何保肝丸,原形食物,肝臟禮物。

春天「養肝」時節,中醫理論,對應五臟和五行,春天是萬物勃發時,此時可多吃綠色蔬果,例如昆布、海帶煮湯;菠菜、青葱與肉片一起拌炒;或是利用瓜製作沙拉。

另外,可食用茶飲或藥膳,幫助養肝護氣。

枸杞
明目,能補肝腎、抗病毒,可減少肝臟發炎狀況。

圖/本報資料照片

● 養肝密碼:枸杞是滋補中藥材,明目,能補肝腎,具有保肝、降血糖功效,且研究顯示可協助抗病毒,減少肝臟發炎狀況。

紅棗可補中益氣、養血安神,可抑制肝炎病毒活性,藥性。

春天百花齊放,可添加花草,菊花有消炎、降肝火作用,若是肝氣鬱結、,建議添加服用。

● 煮法:枸杞兩錢、大棗五顆、菊花兩錢,15002000毫升水煮沸。

● 攝取注意:基本上這款茶飲可以天天喝,一天350500毫升。

不過菊花性微寒,喝多可能會影響腸胃;身體寒者適合,或可加一些龍眼。

另外,紅棗,若血糖調控者,要酌減。

● 選購儲存:要去有口碑、值得信賴中藥行或超市購買相關藥材。

枸杞、棗要避開顏色過於鮮紅,菊花則不要選擇顏色太白,以免添加防腐劑或色素。

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另《本草便讀》中提到菊花可「平肝疏肺,清上焦,治目祛風,益陰滋腎」,決明子茶中可加減菊花。

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給肝臟健康最好的禮物中醫推薦2大養肝茶飲清肝、抗病毒

養肝茶喝對才養肝!醫:視肝火旺、虛喝不同的茶

● 煮法:10克決明子可泡一人份、500毫升茶飲,水沖泡。

● 攝取注意:決明子性微寒,每天可飲用二杯,不可超過,否則拉肚子。

另脾胃虛寒者不可服,腹瀉及孕婦建議使用。

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一杯養肝茶療 … 助您體內肝熱肝火自動消除,加快身體循環,仲可以提升免疫力 … 、味、。

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食品安全。

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: 此產品香港品質管理,獲得食品生產安全認證和中藥零售牌照認證,是市場上安全養生產品之一。

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全天然食品: 無防腐劑,無雌激素,無副作用,無西藥成分 … 您會體會到功效。

純天然成份:

金銀花: 解毒,治發熱。

決明子: 消腫,治。

枸杞: 補肝明目,治腰痠。

菊花: 熱養眼,治濕熱。

牛蒡: 血液循環,調情緒。

黃精: 養陰補脾,寧心神。

蒲公英: 熱養肺,治肺。

桑葉: 補氣消腫,養脾腎。

桂花: 止驚安神,善理氣。

藏紅花: 活血通血,淨血養血聖品 (藏紅花宮廷御用,譽為[紅色黃金] ,每包微量,即成藥引)。

產品飲法:

每裝 [包] 內有2個茶包:您可以一起沖泡,可以分兩次沖泡,個人喜好。

建議使用兩個茶包沖泡:您可以沖泡多次,可伴夥您飲用一整天。

水沖泡:沖入三百毫升熱水 浸泡5分鐘,品嚐。

冷水沖泡:沖入三百毫升 冷水 浸泡30分鐘,品嚐。

使用暖水壼:放入茶包熱水,攜帶,您飲用。

每袋容量:5g x 2個茶包登記貼我們動態,第一時間獲取新品發售情況,限定優惠以及多消息。

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