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脂老虎健康減脂的四種飲食方案 |變啦減脂食譜超話 |脂老虎使用方法 |【脂老虎食譜】

此方案第一週第二週飲食有,第三週直至過渡期前循環執行第二週方案。

一個身體完全並且具有中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂12-16斤。

【方法】第一週前3天:早餐:喝1杯脱脂牛奶(200-250ml)+餅乾1塊;午餐:餅乾1塊,可加4-5片醬牛肉,總量超過1兩(50g);晚餐:1碗紫菜海帶湯+餅乾1塊;第4天到第7天:早餐:食譜用餐(見附件一,套餐自選);午餐:餅乾1塊,可加4-5片醬牛肉,總量超過1兩(50g);晚餐:1碗紫菜海帶湯+餅乾1塊;

第二週前2天:早餐:喝1杯脱脂牛奶(200-250ml)+餅乾1塊;午餐:餅乾1塊,可加4-5片醬牛肉,總量超過1兩(50g);晚餐:1碗紫菜海帶湯+餅乾1塊;第5天到第7天:早餐:食譜用餐(見附件一,套餐自選);午餐:餅乾1塊,可加4-5片醬牛肉,總量超過1兩(50g);晚餐:1碗紫菜海帶湯+餅乾1塊;第三週直至過渡期前:循環執行第二週方案。

大容量胃朋友,可上午10點左右吃1個雞蛋(去黃),下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

次方案B【方案説】一個中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂12-16斤。

【方法】減脂前三天使用方案,第四天開始:早餐:食譜用餐(見附件一,套餐自選);午餐:餅乾1塊,可加4-5片醬牛肉,總量超過1兩(50g);晚餐:餅乾1塊+1碗紫菜海帶湯;大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

中速方案【方案説】一個中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂5-12斤。

【方法】早餐:食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選);午餐:食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選);晚餐:餅乾1塊+1碗紫菜海帶湯;大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

方案【方案説】

一個中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂4-8斤。

【方法】早中晚三餐食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選)。

大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

注意事項一、選擇哪種方案需要您體脂管理師詳細分析您身體情況後給出建議;二、營養餐富含人體一天所需要各種營養成分,完全滿足低卡路里、低升糖、全營養三大科學減脂要素。

因此減肥方案是一日三餐營養餐代替普通三餐,即使配合輔助食譜需以低脂、低油、低糖主;三、健康人羣食用脂老虎營養餐時應無任何反應。

出現胰島素抵抗癥狀肥胖者(頭暈、、出虛汗),出現癥狀時喝一碗白糖水該癥狀即該得到緩解。

胰島素血癥患者每餐食用營養餐後可以補充1/2個或1個蘋果;四、如減脂全程有必不可少熱量攝入應在攝入後1時內輔以短效腸道蠕動劑;五、若減脂期間出現排便,可短期配以短效腸道蠕動劑;

五、減脂期間不能吃零食和各種含碳水化合物飲料。

附件一:營養食譜【七套早餐】早餐1:一袋營養餐+碗米粥;早餐2:一袋營養餐+碗玉米粥早餐3:一袋營養餐+一杯無糖咖啡早餐4:一袋營養餐+一杯脱脂牛奶早餐5:一袋營養餐+碗無糖麥片粥;早餐6:一袋營養餐+一個煮雞蛋+一杯脱脂牛奶早餐7:一袋營養餐+一杯咖啡+一個煮雞蛋+一個蘋果;

【七套中餐】中餐1:一袋營養餐+一個煮雞蛋+一碗鯽魚蘿蔔豆腐湯;中餐2:一袋營養餐+一份涼拌西蘭花+份冬瓜湯;中餐3:一袋營養餐+一小碟燒牛肉+一個生西紅柿;中餐4:一袋營養餐+份雞肉+一份燒胡蘿蔔+涼拌芹菜;中餐5:一袋營養餐+一份燒海魚+蘑菇炒青菜;中餐6:一袋營養餐+一份芹菜炒雞胸脯肉+一碗西紅柿湯;;中餐7:一袋營養餐+一份小葱拌豆腐+一份芹菜;【七套晚餐】晚餐1:一袋營養餐+份牛肉+一碗涼拌海帶絲。

晚餐2:一袋營養餐+一份生拌茄泥+一個蘋果晚餐3:一袋營養餐+碗紫菜湯+一份小葱拌豆腐。

晚餐4:一袋營養餐+一個蒸雞蛋+一根生黃瓜。

晚餐5:一袋營養餐+碗冬瓜湯+一份涼拌菠菜晚餐6:一袋營養餐+一份蒜拌海帶絲+一根生黃瓜。

晚餐7:一袋營養餐+適量水煮蝦+一份涼拌三絲(生洋葱、胡蘿蔔、青椒)

適用人羣/禁忌症減重於減肥,減脂才是減肥!脂老虎全營養食品食用者不用挨餓、不用腹瀉、不用運動,可以鬆減掉身體多餘脂肪。

Yufit脂老虎是目前國內唯一能減掉脂肪營養食物!適用人羣:一、有減脂需求女性、兒童、男性、老人;二、糖尿病、心臟病、脂肪肝、高脂血症疾病人羣。

禁忌症:急性胃炎、消化性潰瘍、胃癌、急性胰腺炎、胰腺癌、肝硬化、肝癌、急慢性腎功能衰竭、急性腎小球腎炎、繼發性腎小球疾病、酮症酸中毒患者、脂老虎全營養食品成分過敏者、妊娠期婦女。

減脂前三天使用方案,第四天開始:早餐:食譜用餐(見附件一,套餐自選);午餐:餅乾1塊,可加4-5片醬牛肉,總量超過1兩(50g);大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

喜歡這篇文章嗎?分享出去讓多人知道吧!本站內容充實,博大精深,編精選每日熱門資訊,,點擊「搶先收到資訊」瀏覽吧! 請您繼續閲讀多來 減脂 精彩文章:午餐:餅乾1塊,可加4-5片醬牛肉,總量超過1兩(50g);早餐:食譜用餐(見附件一,套餐自選);午餐:餅乾1塊,可加4-5片醬牛肉,總量超過1兩(50g);第二週前2天:早餐:喝1杯脱脂牛奶(200-250ml)+餅乾1塊;午餐:餅乾1塊,可加4-5片醬牛肉,總量超過1兩(50g);晚餐:1碗紫菜海帶湯+餅乾1塊;第5天到第7天:早餐:食譜用餐(見附件一,套餐自選);午餐:餅乾1塊,可加4-5片醬牛肉,總量超過1兩(50g);晚餐:1碗紫菜海帶湯+餅乾1塊;第三週直至過渡期前:循環執行第二週方案。

大容量胃朋友,可上午10點左右吃1個雞蛋(去黃),下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

次方案B【方案説】一個中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂12-16斤。

【方法】減脂前三天使用方案,第四天開始:早餐:食譜用餐(見附件一,套餐自選);午餐:餅乾1塊,可加4-5片醬牛肉,總量超過1兩(50g);晚餐:餅乾1塊+1碗紫菜海帶湯;大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

中速方案【方案説】一個中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂5-12斤。

【方法】早餐:食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選);午餐:食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選);晚餐:餅乾1塊+1碗紫菜海帶湯;大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

方案【方案説】

一個中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂4-8斤。

【方法】早中晚三餐食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選)。

大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

注意事項一、選擇哪種方案需要您體脂管理師詳細分析您身體情況後給出建議;二、營養餐富含人體一天所需要各種營養成分,完全滿足低卡路里、低升糖、全營養三大科學減脂要素。

因此減肥方案是一日三餐營養餐代替普通三餐,即使配合輔助食譜需以低脂、低油、低糖主;三、健康人羣食用脂老虎營養餐時應無任何反應。

出現胰島素抵抗癥狀肥胖者(頭暈、、出虛汗),出現癥狀時喝一碗白糖水該癥狀即該得到緩解。

胰島素血癥患者每餐食用營養餐後可以補充1/2個或1個蘋果;四、如減脂全程有必不可少熱量攝入應在攝入後1時內輔以短效腸道蠕動劑;五、若減脂期間出現排便,可短期配以短效腸道蠕動劑;

五、減脂期間不能吃零食和各種含碳水化合物飲料。

附件一:營養食譜【七套早餐】早餐1:一袋營養餐+碗米粥;早餐2:一袋營養餐+碗玉米粥早餐3:一袋營養餐+一杯無糖咖啡早餐4:一袋營養餐+一杯脱脂牛奶早餐5:一袋營養餐+碗無糖麥片粥;早餐6:一袋營養餐+一個煮雞蛋+一杯脱脂牛奶早餐7:一袋營養餐+一杯咖啡+一個煮雞蛋+一個蘋果;

【七套中餐】中餐1:一袋營養餐+一個煮雞蛋+一碗鯽魚蘿蔔豆腐湯;中餐2:一袋營養餐+一份涼拌西蘭花+份冬瓜湯;中餐3:一袋營養餐+一小碟燒牛肉+一個生西紅柿;中餐4:一袋營養餐+份雞肉+一份燒胡蘿蔔+涼拌芹菜;中餐5:一袋營養餐+一份燒海魚+蘑菇炒青菜;中餐6:一袋營養餐+一份芹菜炒雞胸脯肉+一碗西紅柿湯;;中餐7:一袋營養餐+一份小葱拌豆腐+一份芹菜;【七套晚餐】晚餐1:一袋營養餐+份牛肉+一碗涼拌海帶絲。

晚餐2:一袋營養餐+一份生拌茄泥+一個蘋果晚餐3:一袋營養餐+碗紫菜湯+一份小葱拌豆腐。

晚餐4:一袋營養餐+一個蒸雞蛋+一根生黃瓜。

晚餐5:一袋營養餐+碗冬瓜湯+一份涼拌菠菜晚餐6:一袋營養餐+一份蒜拌海帶絲+一根生黃瓜。

晚餐7:一袋營養餐+適量水煮蝦+一份涼拌三絲(生洋葱、胡蘿蔔、青椒)

適用人羣/禁忌症減重於減肥,減脂才是減肥!脂老虎全營養食品食用者不用挨餓、不用腹瀉、不用運動,可以鬆減掉身體多餘脂肪。

Yufit脂老虎是目前國內唯一能減掉脂肪營養食物!適用人羣:一、有減脂需求女性、兒童、男性、老人;二、糖尿病、心臟病、脂肪肝、高脂血症疾病人羣。

禁忌症:急性胃炎、消化性潰瘍、胃癌、急性胰腺炎、胰腺癌、肝硬化、肝癌、急慢性腎功能衰竭、急性腎小球腎炎、繼發性腎小球疾病、酮症酸中毒患者、脂老虎全營養食品成分過敏者、妊娠期婦女。

禁忌症:貧血、胃病慢性期、症、低血糖、血壓、風、水和電解質代謝、營養代謝障礙疾病、病毒性肝炎、風、胃動力、哺乳期、骨質疏鬆症患者。

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【方法】減脂前三天使用方案,第四天開始:早餐:食譜用餐(見附件一,套餐自選);午餐:餅乾1塊,可加4-5片醬牛肉,總量超過1兩(50g);晚餐:餅乾1塊+1碗紫菜海帶湯;大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

中速方案【方案説】一個中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂5-12斤。

【方法】早餐:食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選);午餐:食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選);晚餐:餅乾1塊+1碗紫菜海帶湯;大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

方案【方案説】

一個中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂4-8斤。

【方法】早中晚三餐食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選)。

大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

注意事項一、選擇哪種方案需要您體脂管理師詳細分析您身體情況後給出建議;二、營養餐富含人體一天所需要各種營養成分,完全滿足低卡路里、低升糖、全營養三大科學減脂要素。

因此減肥方案是一日三餐營養餐代替普通三餐,即使配合輔助食譜需以低脂、低油、低糖主;三、健康人羣食用脂老虎營養餐時應無任何反應。

出現胰島素抵抗癥狀肥胖者(頭暈、、出虛汗),出現癥狀時喝一碗白糖水該癥狀即該得到緩解。

胰島素血癥患者每餐食用營養餐後可以補充1/2個或1個蘋果;四、如減脂全程有必不可少熱量攝入應在攝入後1時內輔以短效腸道蠕動劑;五、若減脂期間出現排便,可短期配以短效腸道蠕動劑;

五、減脂期間不能吃零食和各種含碳水化合物飲料。

附件一:營養食譜【七套早餐】早餐1:一袋營養餐+碗米粥;早餐2:一袋營養餐+碗玉米粥早餐3:一袋營養餐+一杯無糖咖啡早餐4:一袋營養餐+一杯脱脂牛奶早餐5:一袋營養餐+碗無糖麥片粥;早餐6:一袋營養餐+一個煮雞蛋+一杯脱脂牛奶早餐7:一袋營養餐+一杯咖啡+一個煮雞蛋+一個蘋果;

【七套中餐】中餐1:一袋營養餐+一個煮雞蛋+一碗鯽魚蘿蔔豆腐湯;中餐2:一袋營養餐+一份涼拌西蘭花+份冬瓜湯;中餐3:一袋營養餐+一小碟燒牛肉+一個生西紅柿;中餐4:一袋營養餐+份雞肉+一份燒胡蘿蔔+涼拌芹菜;中餐5:一袋營養餐+一份燒海魚+蘑菇炒青菜;中餐6:一袋營養餐+一份芹菜炒雞胸脯肉+一碗西紅柿湯;;中餐7:一袋營養餐+一份小葱拌豆腐+一份芹菜;【七套晚餐】晚餐1:一袋營養餐+份牛肉+一碗涼拌海帶絲。

晚餐2:一袋營養餐+一份生拌茄泥+一個蘋果晚餐3:一袋營養餐+碗紫菜湯+一份小葱拌豆腐。

晚餐4:一袋營養餐+一個蒸雞蛋+一根生黃瓜。

晚餐5:一袋營養餐+碗冬瓜湯+一份涼拌菠菜晚餐6:一袋營養餐+一份蒜拌海帶絲+一根生黃瓜。

晚餐7:一袋營養餐+適量水煮蝦+一份涼拌三絲(生洋葱、胡蘿蔔、青椒)

適用人羣/禁忌症減重於減肥,減脂才是減肥!脂老虎全營養食品食用者不用挨餓、不用腹瀉、不用運動,可以鬆減掉身體多餘脂肪。

Yufit脂老虎是目前國內唯一能減掉脂肪營養食物!適用人羣:一、有減脂需求女性、兒童、男性、老人;二、糖尿病、心臟病、脂肪肝、高脂血症疾病人羣。

禁忌症:急性胃炎、消化性潰瘍、胃癌、急性胰腺炎、胰腺癌、肝硬化、肝癌、急慢性腎功能衰竭、急性腎小球腎炎、繼發性腎小球疾病、酮症酸中毒患者、脂老虎全營養食品成分過敏者、妊娠期婦女。

禁忌症:貧血、胃病慢性期、症、低血糖、血壓、風、水和電解質代謝、營養代謝障礙疾病、病毒性肝炎、風、胃動力、哺乳期、骨質疏鬆症患者。

喜歡這篇文章嗎?分享出去讓多人知道吧!本站內容充實,博大精深,編精選每日熱門資訊,,點擊「搶先收到資訊」瀏覽吧! 請您繼續閲讀多來 減脂 精彩文章:大容量胃朋友,可上午10點左右吃1個雞蛋(去黃),下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

一個中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂12-16斤。

隨後,時代財經一名脂老虎體脂管理師交流過程中,該管理師表示“公司幾十萬經銷商使用減脂技術,幫助全國六十多萬人減脂六千噸,脂老虎營養餐有助於減肥”。

中速方案【方案説】一個中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂5-12斤。

【方法】早餐:食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選);午餐:食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選);晚餐:餅乾1塊+1碗紫菜海帶湯;大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

方案【方案説】

一個中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂4-8斤。

【方法】早中晚三餐食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選)。

大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

注意事項一、選擇哪種方案需要您體脂管理師詳細分析您身體情況後給出建議;二、營養餐富含人體一天所需要各種營養成分,完全滿足低卡路里、低升糖、全營養三大科學減脂要素。

因此減肥方案是一日三餐營養餐代替普通三餐,即使配合輔助食譜需以低脂、低油、低糖主;三、健康人羣食用脂老虎營養餐時應無任何反應。

出現胰島素抵抗癥狀肥胖者(頭暈、、出虛汗),出現癥狀時喝一碗白糖水該癥狀即該得到緩解。

胰島素血癥患者每餐食用營養餐後可以補充1/2個或1個蘋果;四、如減脂全程有必不可少熱量攝入應在攝入後1時內輔以短效腸道蠕動劑;五、若減脂期間出現排便,可短期配以短效腸道蠕動劑;

五、減脂期間不能吃零食和各種含碳水化合物飲料。

附件一:營養食譜【七套早餐】早餐1:一袋營養餐+碗米粥;早餐2:一袋營養餐+碗玉米粥早餐3:一袋營養餐+一杯無糖咖啡早餐4:一袋營養餐+一杯脱脂牛奶早餐5:一袋營養餐+碗無糖麥片粥;早餐6:一袋營養餐+一個煮雞蛋+一杯脱脂牛奶早餐7:一袋營養餐+一杯咖啡+一個煮雞蛋+一個蘋果;

【七套中餐】中餐1:一袋營養餐+一個煮雞蛋+一碗鯽魚蘿蔔豆腐湯;中餐2:一袋營養餐+一份涼拌西蘭花+份冬瓜湯;中餐3:一袋營養餐+一小碟燒牛肉+一個生西紅柿;中餐4:一袋營養餐+份雞肉+一份燒胡蘿蔔+涼拌芹菜;中餐5:一袋營養餐+一份燒海魚+蘑菇炒青菜;中餐6:一袋營養餐+一份芹菜炒雞胸脯肉+一碗西紅柿湯;;中餐7:一袋營養餐+一份小葱拌豆腐+一份芹菜;【七套晚餐】晚餐1:一袋營養餐+份牛肉+一碗涼拌海帶絲。

晚餐2:一袋營養餐+一份生拌茄泥+一個蘋果晚餐3:一袋營養餐+碗紫菜湯+一份小葱拌豆腐。

晚餐4:一袋營養餐+一個蒸雞蛋+一根生黃瓜。

晚餐5:一袋營養餐+碗冬瓜湯+一份涼拌菠菜晚餐6:一袋營養餐+一份蒜拌海帶絲+一根生黃瓜。

晚餐7:一袋營養餐+適量水煮蝦+一份涼拌三絲(生洋葱、胡蘿蔔、青椒)

適用人羣/禁忌症減重於減肥,減脂才是減肥!脂老虎全營養食品食用者不用挨餓、不用腹瀉、不用運動,可以鬆減掉身體多餘脂肪。

Yufit脂老虎是目前國內唯一能減掉脂肪營養食物!適用人羣:一、有減脂需求女性、兒童、男性、老人;二、糖尿病、心臟病、脂肪肝、高脂血症疾病人羣。

禁忌症:急性胃炎、消化性潰瘍、胃癌、急性胰腺炎、胰腺癌、肝硬化、肝癌、急慢性腎功能衰竭、急性腎小球腎炎、繼發性腎小球疾病、酮症酸中毒患者、脂老虎全營養食品成分過敏者、妊娠期婦女。

禁忌症:貧血、胃病慢性期、症、低血糖、血壓、風、水和電解質代謝、營養代謝障礙疾病、病毒性肝炎、風、胃動力、哺乳期、骨質疏鬆症患者。

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早餐:食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選);午餐:食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選);大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

一個中等代謝水平減脂者,此方案一個月可減脂4-8斤。

【方法】早中晚三餐食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選)。

大容量胃朋友,下午4點可加食1根黃瓜或1個蘋果(或桃子、柚子、李子、櫻桃水果適量),每天喝2瓶蘇打水,全天多喝水。

注意事項一、選擇哪種方案需要您體脂管理師詳細分析您身體情況後給出建議;二、營養餐富含人體一天所需要各種營養成分,完全滿足低卡路里、低升糖、全營養三大科學減脂要素。

因此減肥方案是一日三餐營養餐代替普通三餐,即使配合輔助食譜需以低脂、低油、低糖主;三、健康人羣食用脂老虎營養餐時應無任何反應。

出現胰島素抵抗癥狀肥胖者(頭暈、、出虛汗),出現癥狀時喝一碗白糖水該癥狀即該得到緩解。

胰島素血癥患者每餐食用營養餐後可以補充1/2個或1個蘋果;四、如減脂全程有必不可少熱量攝入應在攝入後1時內輔以短效腸道蠕動劑;五、若減脂期間出現排便,可短期配以短效腸道蠕動劑;

五、減脂期間不能吃零食和各種含碳水化合物飲料。

附件一:營養食譜【七套早餐】早餐1:一袋營養餐+碗米粥;早餐2:一袋營養餐+碗玉米粥早餐3:一袋營養餐+一杯無糖咖啡早餐4:一袋營養餐+一杯脱脂牛奶早餐5:一袋營養餐+碗無糖麥片粥;早餐6:一袋營養餐+一個煮雞蛋+一杯脱脂牛奶早餐7:一袋營養餐+一杯咖啡+一個煮雞蛋+一個蘋果;

【七套中餐】中餐1:一袋營養餐+一個煮雞蛋+一碗鯽魚蘿蔔豆腐湯;中餐2:一袋營養餐+一份涼拌西蘭花+份冬瓜湯;中餐3:一袋營養餐+一小碟燒牛肉+一個生西紅柿;中餐4:一袋營養餐+份雞肉+一份燒胡蘿蔔+涼拌芹菜;中餐5:一袋營養餐+一份燒海魚+蘑菇炒青菜;中餐6:一袋營養餐+一份芹菜炒雞胸脯肉+一碗西紅柿湯;;中餐7:一袋營養餐+一份小葱拌豆腐+一份芹菜;【七套晚餐】晚餐1:一袋營養餐+份牛肉+一碗涼拌海帶絲。

晚餐2:一袋營養餐+一份生拌茄泥+一個蘋果晚餐3:一袋營養餐+碗紫菜湯+一份小葱拌豆腐。

晚餐4:一袋營養餐+一個蒸雞蛋+一根生黃瓜。

晚餐5:一袋營養餐+碗冬瓜湯+一份涼拌菠菜晚餐6:一袋營養餐+一份蒜拌海帶絲+一根生黃瓜。

晚餐7:一袋營養餐+適量水煮蝦+一份涼拌三絲(生洋葱、胡蘿蔔、青椒)

適用人羣/禁忌症減重於減肥,減脂才是減肥!脂老虎全營養食品食用者不用挨餓、不用腹瀉、不用運動,可以鬆減掉身體多餘脂肪。

Yufit脂老虎是目前國內唯一能減掉脂肪營養食物!適用人羣:一、有減脂需求女性、兒童、男性、老人;二、糖尿病、心臟病、脂肪肝、高脂血症疾病人羣。

禁忌症:急性胃炎、消化性潰瘍、胃癌、急性胰腺炎、胰腺癌、肝硬化、肝癌、急慢性腎功能衰竭、急性腎小球腎炎、繼發性腎小球疾病、酮症酸中毒患者、脂老虎全營養食品成分過敏者、妊娠期婦女。

禁忌症:貧血、胃病慢性期、症、低血糖、血壓、風、水和電解質代謝、營養代謝障礙疾病、病毒性肝炎、風、胃動力、哺乳期、骨質疏鬆症患者。

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早中晚三餐食譜進餐(食譜見附件一,套餐自選)。

        此方案常規人羣,每個人體質情況,需要專業  體脂管理師每個人身高、體重、年齡情況,專業訂製減脂方案!,中速,                    推薦使用,要其他速度聯繫我們減脂教練 【產品有相關禁忌—部分人不能使          /只能採用中模式】.一個中等代謝水平人用中,一個月可減10-30斤(每個人體質情況而異).基數,效果!咱們餅乾,一塊於1.62公斤食物,所以吃了餅乾後身體營養是足夠,開始可能您會覺得餓,其實不是餓,是嘴,覺得自己好像沒有吃飯,一塊餅乾很多了,所以要告訴自己,吃不是餅乾,而是營養大餐,大腦一個這樣意識,我吃了很多了.於低血糖患者,前三天可能會出現頭暈,現象,如果出現頭暈,不用擔心,吃一塊糖或者吃個蘋果!有一種情況是,客户本身對蛋白質過,比如應急性腸炎。

脂老虎成分中沒有任何會讓人拉肚子,只有可能是會產生,沒有任何一個可以讓客户停止吃脂老虎,看下他是否還拉肚子,如果不吃拉,那證明是他自己本身腸道問題。

      有少數女性於導致激素吃了脂老虎後如果例假提前或者延後不要,這是因為雌激素原因,脂肪本身是雌激素分泌組織,雌激素控制女性排卵。

所以,我們脂肪有變化同時,月經會受影響。

   女性生理期子需要減少或者停止脂老虎使用。

此期間應該多吃有營養物質,但是不能太油膩。

晚餐可以吃脂老虎,保住減脂成果,讓身體反彈。

05、做到時間,脂肪掉秤。

延伸閱讀…

脂老虎健康減脂的四種飲食方案

脂老虎使用方法(減脂+脱敏)

1、所有減肥過程中,需要大量喝温開水,口渴喝,儘量多呼吸新鮮空氣,保持心情,有午睡效果,晚上11點前睡覺。

2、其他設備:清華同方體脂秤1,每天早上喝水,上完洗手間後,進行測量體脂,保存下來。

另外自備尿11項試紙(尿酮試紙),3天定期查看尿酮不能超過4+,超過者,需要減少餅乾量,或者喝點蜂蜜水,科學指導減肥過程。

3、脱敏期,請嚴格執行,脱敏期是讓人體部分器官恢復規狀態。

提醒:每減到12-15斤,進行7天脱敏期,然後繼續減,減到指標,進行7天脱敏期,10天定期。

減肥後,吃飯,不要暴飲暴食!4、減肥後,你會發現自己能克服困難,戰勝自己,讓自己離疾病,同時美,自信!可以您需求,定製您理想減肥速度。

2.中速(1個月減脂14-20斤)—3-5天營養餐,+3-5天後早餐配合食譜吃(脂、低糖,低油,粗纖維);中晚餐營養餐3.(1個月減脂7-10斤)—配合食譜吃:其中一餐選食譜吃,其他2餐吃營養餐營養餐富含人體一天所需要各種營養成分,滿足低卡路里、低升糖、全營養三大科學減脂要素。

註:1個中等代謝水平減肥者例,食譜即嚴格以下所列食譜飲食,營養餐即代替普通飲食a. 健康人羣食用苗條線時應無任何反應。

出現胰島素抵抗症狀肥胖者(頭暈、、出虛汗),出現症狀時或每餐食用營養餐後可以補充1/2個或1個蘋果,該症狀得到緩解。

 c.  若減肥過程中出現排便,可短期配以短效腸道蠕動劑.   1、早餐 中餐 晚餐各一塊餅乾,如果餓可以多吃一塊!【每天總量不能超過6塊/袋】每天喝温開水2000ml以上。

但是不能喝水,燙水,温度水會滅掉餅乾中分解脂肪成份-酶和輔酶。

    2、脂肪分解需要氧化,故Vc和含Vc食物不能攝入,Vc抗氧化。

    3、減脂期間不要喝碳酸飲料,酒,此類物品會讓體脂反彈(含茶葉)。

    4、減脂期間進行體脂監控,能檢測體脂變化【體脂秤公眾號菜單—在線商城——購買體脂秤】。

    5、減脂期間,需要進行全程輔導,包括脱敏期指導,請及時每天情況反饋提我們~您減脂教練。

    6、減脂期間肚子餓了,可以吃蘋果和黃瓜。

      遇到有應酬,脂肪2到4時屯積,所以應酬完了2時以內,使用腸道蠕動劑,這個變成脂肪熱量拉掉【推薦用法】     如果減肥過程中有飯局,建議你備用碧生源常潤茶或者黃!吃法是吃飯中間,比如你吃飯需要2個時,那麼吃到一個時時候喝一杯碧生源常潤茶(瀉藥)服用是吃飯中,如果吃完飯服用沒有效果。

“這種餅乾普通餅乾,買時候經銷商會你安排一個營養教練,讓你這種餅乾代餐,然後餓着肚子減肥”。

26歲文(化名)時代財經回憶了自己減肥過程中一段“忘”經歷。

小文提到這款餅乾名“脂老虎”,她去年花了超過2000元購買了三盒脂老虎餅乾。

經銷商推薦體脂管理師指導下,文會食用脂老虎營養餐期間,每天將自己體脂數據發送給管理師,管理師她數據指導自己調整食譜。

“那段時間(教練)是讓我吃餅乾,如果沒有效果加點輔食”。

不過小文看來,管理師指導作用並,因為控制飲食話自己能做到,但他們餅乾確實價格。

時代財經查詢,這款“脂老虎”餅乾全名為“脂老虎強化營養食品”,是杭州脂老虎生物科技有限公司一項主打產品,每袋15g,一盒24袋。

目前,這款“多種食材萃取多種營養成分,採用低升糖指數食物製作而成”營養餅乾,一盒售價超過700元人民幣。

小文描述説,最初開始減肥時候,管理師要求,自己每日三餐只能吃幾塊脂老虎餅乾作為主食。

一週後,脂老虎餅乾代餐之外,小文可以吃一些水果或者蔬菜作為補充。

這段時間裏,文體開始有了下降,一度減重15斤。

進入脱敏期後,小文吃脂老虎營養餐外,教練方案搭配一些燕麥片、脱脂牛奶食物,飲食恢復到飲食水。

此後,她體重就出現了反覆,了回來。

教練推薦下,小文購買脂老虎營養餐,但減重幾斤後,恢復到飲食,體重有所反彈。

此,時代財經找到了一位脂老虎體脂管理師進行諮詢,該管理師回覆稱,脂老虎減脂技術提供是“制定管理方案”,搭配食譜,達到減脂目的。

而於小文減肥出現反覆情況,她認為每個人體質有,出現反覆情況“很”。

中國營養學會發布《中國居民膳食指南》,於成年人來説,體力勞動男性每天攝入能量建議於2250千卡,女性於1800千卡;中、體力勞動者或活動量人,每天能量攝入應增加300500千卡。

而脂老虎營養餐成分顯示,該產品每100克熱量1742千焦,一包15克,即每一包熱量62.5千卡(1千焦=0.2389千卡)。

如果消費者每天吃三包,攝入熱量187.5千卡,於成年人應當攝入水平。

美國食品技術協會高級會員雲無心公開表示,脂老虎減肥原理於絕食減肥,不僅熱量不夠,其他營養成分不夠。

“減肥原理確是攝入熱量於消耗熱量,但這不能其他營養成分代價。

人體攝入熱量時,身體先會消耗糖元,話可能出現低血糖”。

脂老虎餅乾配方,其主要成分是麥粉,其次是糖精、食用鹽、雞蛋清普通原料,含成分,市場上普通餅乾並沒有太大區。

但價格上,脂老虎餅乾普通餅乾相比,可謂一個天上,一個地下。

於時代財經關於餅乾價格質疑,一位脂老虎餅乾經銷商答覆稱,消費者購買餅乾同時,脂老虎會其推薦體脂管理師,消費者一一免費指導。

這位經銷商的説法,一盒餅乾價錢中,還包含了體脂管理師指導費用。

隨後,時代財經一名脂老虎體脂管理師交流過程中,該管理師表示“公司幾十萬經銷商使用減脂技術,幫助全國六十多萬人減脂六千噸,脂老虎營養餐有助於減肥”。

延伸閱讀…

變啦減脂食譜超話

脂老虎減肥食譜

而這些體脂管理師、微信朋友圈等關於脂老虎諸多文案當中,能看到關於脂老虎餅乾能夠治癒脂肪肝和血壓疾病宣傳。

隨後,時代財經多位經銷商詢問這款脂老虎餅乾是否含有藥物成分?他們明確表示“不含藥物成分,會身體有影響”。

那麼,不含藥物成分脂老虎餅乾是否為保健食品?時代財經獲得回覆是:脂老虎營養餐只是普通代餐食品,不是藥品,不是保健食品。

而國家食品藥品監督管理總局關於保健食品相關規定,具有“減肥”功效食品歸為“保健食品”。

《食品安全國家標準包裝食品標籤通則》(GB7718-2011)同時規定,非保健食品不得明示或者暗示具有保健作用。

貴州黔成起智律師事務律師吳嘉告訴時代財經,脂老虎產品並無藥品和保健品資質,銷商微信朋友圈宣傳脂老虎餅乾能夠減身或者治療疾病行為,有可能涉嫌宣傳,違反廣告法。

2017年9月推薦人慫恿和推薦下百e雲創APP花了3580元下單了3和脂老虎減肥餅乾,附帶花了299元買了清華同方體脂稱,並天貓買了65元買了一箱24瓶脱脂牛奶和20元2桶尿酮試紙。

這是減脂前道具準備加在一起花了3924元。

這些減脂必備品準備就緒了後,聯繫了推薦人,他説明天開始指導我減肥了。

推薦人讓我減肥前第一天晚上去吃一頓,而且説到減肥開始那天起嚴格控制自己飲食了。

並且囑咐我今後減脂期間要每天嚴格他減脂方案去執行,並且這個減肥做一個事業,你身邊人看到你下來了,讓別人看到你身材蜕變後人才會相信你產品靠譜。

因為你減肥了後你可以做百e國際脂老虎經銷商,做一份事業,產品賣你身邊親朋好友,當時身邊確實有幾個胖子。

減肥開始第一天我是7點半起牀,上了個廁所排了大小便,穿了一條內褲,打著赤腳踩上了清華同方體脂稱,152斤,體脂率,屬於。

並且小區一樓,打了個赤膊,鏡子輔助下拍了正面,側面,背面3張照片,記錄減肥前體型。

説一下第一天飲食感受,中午12點時候會有飢餓感,推薦食譜中午吃了一塊脂老虎和6片牛肉後好了一一點點,但是餓,減肥了今後有個好身材,我忍住了嘴巴,多喝水。

晚上7點不到晚餐食譜吃了,到了晚上9點會感到後飢餓感,但心想花這麼錢,減肥我是忍住了。

所以於脂老虎減肥很多人説是餓,確實有這個成分。

脂老虎餅乾是,1180元一盒呢,一盒24塊,一塊50塊錢。

花了價錢希望自己能夠下來,這是正常人心理,錢花哪裡心思哪裡,更何況是價,這是脂老虎減肥一個人性控。

所以減脂期間自律和自控是,有個細節我説一下,我減脂期間,肚子餓,飢餓感時候感覺肚子是,放屁,屁多,可以説是環屁,響,我感覺到,因為以前們知道吃得多屁才多,而我減脂期間吃得很少,肚子餓。

於是我去問指導我減肥推薦人以及百e雲創APP客服以及線上減肥專家諮詢老師,他們揣測我是,我以前沒,而且減脂期間吃很少,所以百e人説我是我壓根認可。

減肥第二天7點半起的牀,第一件事排便測尿酮3個+,尿酮試紙呈紫色,然後空腹上稱,體重減了2.6斤,脂肪減了1.8斤。

當時第一天看到這個是滿意,還特地發了朋友圈,獲得了很多點讚和評論。

但這只是第一天,頭一天數據確實,第二天減脂0.2斤減重0.8斤。

第三天減脂0減重0.2斤。

效果直線下降。

我心裡有點不滿了。

但是錢花出去了,還是硬著頭皮嚴格要求自己並找推薦人挑戰減脂方案。

歷時2個多月時間拿到綠卡,152斤減到137斤。

過程是,因為會有飢餓感,結果是,確實是瘦了,身邊朋友看到了,當時產品效果深信不疑。

但是這一切才是脂老虎減肥產品騙局開始,局者迷啊!
百e國際是一家會包裝自己公司,之所以脂老虎餅乾買這麼有這麼多人買,那麼這個他們脂老虎餅乾包裝是分開,脂老虎餅乾號稱取自多種天然食材,108公斤當中才提煉萃取1公斤,攝入全面營養,包含了59營養素及脂肪代謝需要38種酶和輔酶。

以及脂老虎9核心技術。

什麼高温營養保全生物膜包裹技術,能量技術(脂老虎只是餅乾,能有能量技術扯淡嗎?),脂代謝技術,檢測大數據自動分析技術(完全扯淡),控制基因表達技術,過度包裝了吧?宣傳,光脂老虎只是餅乾而已吧。

陳兵教授萬人場體脂營養關於減肥理論課程中講到減脂三大原理:①能量負,②低升糖,③富營養我是認可,脂肪分解化學式我二時候學過,教科書裏有講到。

可陳兵教授這些減肥理論人場人聽得頭頭是道,深入人心,所以導致了場所有人覺得脂老虎減肥方法是靠譜科學。

但是其實脂老虎減肥效果實際並怎麼樣,是包裝出來,加上營銷宣傳噱頭,刺激別人賺錢的慾望。

脂老虎減肥説控制飲食減肥,早睡早起,養成作息習慣,這才是。

減肥期間體脂教練會讓我吃蛋白質食物,如雞蛋,牛肉,雞胸肉。

膳食纖維和維生素青菜腹感強熱量,如:小白菜,胡蘿蔔,黃瓜,芹菜,西蘭花。

喝水和礦泉水或蘇打水,杜絕喝可,飲,啤酒。

主食不要吃米飯和麵食,糧,如玉米,黑米,綠豆,燕麥,麥麵包。

水果吃蘋果,櫻桃,柚子。

這些是減肥食譜,我現在認為減肥養成作息時間,不要熬夜,吃上述這些食譜夠了,脂老虎餅乾過是百e搞錢斂財坑錢橋樑食物。

陳兵講減肥專業課畢理論知識。

屬於知識付費,體脂營門票一張480元,靠門票,光講座開課付費肯定百e國際賺不了多錢,但是通過實物產品買賣,過度包裝,提升產品逼格,塑造餅乾價值,不斷的復購,還以無限擴招經銷商囤貨虛擬庫存方式,那麼賺錢多得去了,你想一下批量生產餅乾成本多不言而喻,經銷商進貨價680一盒,百e賺盆缽了。

減肥這個領域,擁有正確減肥知識和理念,以及自我控制能力,做到自律,產品強一百倍。

脂老虎產品只是百e斂財合理化手段。

説一下體脂稱數據作假可操作性強,比如上稱時手裡拿著8斤物體,如何換成5斤,換成3斤,各項指標會發生變化,如:脂肪,蛋白質,水分數據會變,完全達不到一個人體成分精準檢測。

脂秤任意一側墊上毛巾上秤稱出來會你一兩斤,所以説體脂秤數據弄作假可操作性強。

所以有很多經銷商利用這一點發朋友圈去刺激他微信好友,往往看到是一些操作出來假數據。

説一下體脂稱數據作假可操作性強,比如上稱時手裡拿著8斤物體,如何換成5斤,換成3斤,各項指標會發生變化,如:脂肪,蛋白質,水分數據會變,完全達不到一個人體成分精準檢測。

脂秤任意一側墊上毛巾上秤稱出來會你一兩斤,所以説體脂秤數據弄作假可操作性強。

這是宣傳了。

脂老虎號稱不但讓你安全下來,會調節你脂代謝,讓你減肥一次,享一生,反彈。

我自己一個例子,我2017年11月減到137斤拿到綠卡,做過敏。

可是今年2019年7月我漲到144斤,8月底漲到了151斤,肚子了,回到了,而且不止我一個人,而是一羣人,我其他經銷商和他服務客户情況
反饋大家,供大家警惕反思,成為了別人賺錢工具,到頭來成了親友之間罪人。

揭秘,脂老虎宣傳?代理制度涉嫌傳銷。

卿本餅乾,奈何減肥:揭秘「脂老虎」什麼能讓六十萬人為虎作倀少女變植物人,脂老虎是什麼?深度揭秘脂老虎減脂背後,發布廣告罰84萬!微信朋友圈一款減肥產品脂老虎所屬公司杭州微眾電子商務有限公司,四年前,脂老虎靠著玫瑰派雲商城以及玫瑰派經銷系統發家。

其中脂老虎作為一款減肥餅,宣稱幫助60萬人減脂3000噸。

原罪一:宣傳脂老虎代理商宣稱「這是一種減脂技術」,能抑制脂肪合成,促進脂肪酸燃燒。

中國是目前全球超重和人羣人口國家,減脂成為需,多機構和企業關注到這個市場,帶動了減脂技術創新。

您之前有過減肥經歷嗎?傳統減肥方式是通過控制食慾(增加排泄)來達到減肥目的,可是後期你恢復飲食(代謝)時,體重會上長,而我們中研特膳「盈」減脂是通過科學方式讓我們自身陳代謝達到,打,不吃藥,不節食,腹瀉,能降血脂降血壓。

脂老虎減脂技術其三減脂原理作為核心,讓人羣減肥過程中,減掉是脂肪,而不是水分、蛋白質、肌肉成分。

此外,能量負、低升糖、富營養作三減脂原理減脂過程中起著關作用。

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