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用隔夜做米披薩簡單又方便 |食譜與做法 |酷客貝比 |【米披薩食譜】

某次日本料理店吃到壽司pizza,覺得這道料理看似食材、作法,米飯搭配起司交織而成味道到處,於是回家google有關米飯pizza料理,沒想到米飯當成pizza餅皮料理還!1.雞蛋拌入五穀米飯中,攪拌,製作成pizza餅皮。

2.將餅皮塑形後送入烤箱,200℃ 5分鐘烤微金黃。

3.擺上番茄、蝦子,後撒上乳酪絲,200℃ 8分鐘烤金黃。

讓米飯做成餅皮味道層次,加入番茄醬,拌入蛋液與玉米粉增加飯著度。

2.五穀米於白米飯有營養,包括澱粉、蛋白質、維生素B羣、維生素E、礦物質(如鎂、鋅、鈣、銅、硒)以及纖維素,而且,有預防效果,建議想要控制體重、預防高血糖、血壓及心臟病族羣食用喔!3.市售pizza之所以熱量超高市來於大量乳酪絲、芝心餅皮、波羅餅皮(這些是我)以及油炸餡料,如果要吃,要搭配生菜沙拉、選擇無糖飲料來一下!【食記】北海道三大夢幻甜點,少女們此生!【食記】台中三合屋日本料理,新鮮平價海膽蟹膏烤盤鋪上烘焙紙,米餅皮放於烘焙紙上,撕下保鮮膜抹上薄薄的蒜風味油,接著抹油那面朝下平鋪於烘焙紙上,並撕掉另一張保鮮膜。

洋香菜葉又名荷蘭芹,磨坊選用進口洋香菜葉,顏色鮮綠、味道,可取代新鮮香菜使用。

洋香菜葉又名荷蘭芹,磨坊選用顏色鮮綠、味道之洋香菜葉,可取代新鮮香菜使用,可增加菜餚清香味及美觀性。

磨坊特選高品質巖鹽,結晶,散發誘人玫瑰色澤,高級食材使用,賦予層次味覺激盪。

這道米披薩雞蛋剩飯基底,口感,味道鹹。

4.兩面煎金後盛起,放在錫箔紙上,鋪上披薩起司。

米披薩配料可冰箱裡食材搭配。

作法,一碗剩飯大變身,鬆鬆,米披薩華麗登場。

這道米披薩雞蛋剩飯基底,口感,味道鹹。

讓米飯做成餅皮味道層次,加入番茄醬,拌入蛋液與玉米粉增加飯著度。

米披薩配料可冰箱裡食材搭配。

作法,一碗剩飯大變身,鬆鬆,米披薩華麗登場。

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排排樂米披薩- 台灣主婦聯盟生活消費合作社

用隔夜做米披薩簡單又方便! by 酷客貝比

1.番茄切半,蘑菇切片,空心菜梗切段。

1.番茄切半,蘑菇切片,空心菜梗切段。

2.雞蛋打散,加入玉米粉、鹽、番茄醬,將蛋液剩飯拌勻。

2.雞蛋打散,加入玉米粉、鹽、番茄醬,將蛋液剩飯拌勻。

4.兩面煎金後盛起,放在錫箔紙上,鋪上披薩起司。

4.兩面煎金後盛起,放在錫箔紙上,鋪上披薩起司。

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《米披薩》食譜與做法

【食譜】三步驟做出低卡海鮮米pizza

5.放蘑菇、番茄、菜梗。

灑義大利香料,鋪些起司。

5.放蘑菇、番茄、菜梗。

灑義大利香料,鋪些起司。

6.烤箱預熱10分鐘,上下火250度。

米披薩放入烤箱烤15分鐘。

6.烤箱預熱10分鐘,上下火250度。

米披薩放入烤箱烤15分鐘。

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