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沖泡飲品紅藜麥 |藜麥飲品 |紅寶石藜麥能量飲隨身包 |【紅藜飲品】

 

 

1.台灣紅藜:譽穀物寶石,多種水溶性維生素,富含花青素。

❖膳食纖維:紅藜膳食纖維含量是地瓜7倍、燕麥2.7倍,膳食纖維可增加感佔有腸胃體積,延長下次進餐時間,是調節飲食幫手,促進腸道蠕動,減少腸道中毒素停留時間,是腸道工,使糞於排出。
3.薄荷葉:沁涼提神,口氣,消風散熱,夏日良伴! 90%外食族有擔憂,一杯飲料,你喝「對」了嗎?穀類中寶石:紅藜,是藜麥家族中台灣原生種,富含多種營養,其膳食纖維,可説是適度外食族營養,其澱粉含量,熱量,體控制者有幫助。


2.菊葉:天然代糖,控制血糖,零甜度無負擔。

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藜麥飲品- 優惠推薦- 2023年12月

紅寶石藜麥能量飲隨身包(纖蔬)

3.薄荷葉:沁涼提神,口氣,消風散熱,夏日良伴! 90%外食族有擔憂,一杯飲料,你喝「對」了嗎?穀類中寶石:紅藜,是藜麥家族中台灣原生種,富含多種營養,其膳食纖維,可説是適度外食族營養,其澱粉含量,熱量,體控制者有幫助。

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沖泡飲品紅藜麥

紅藜麥粒-350g|美食飲品

紅藜吃法很多元,加入米一起煮外,入菜做料理是選擇,而紅藜可入飲品唷~有種顆粒“波波”口感~口感、營養加分唷~屏東高樹無毒紅藜,現在加購第2件79折喔!2.銀耳、枸杞、桂圓、紅棗、500c.c.水放入果汁機內,打約1分鐘後倒於鍋中,加入500c.c.水紅藜,開小火煮開,煮到藜後,後加入20克砂糖(砂糖可喜調整,若想蜂蜜代替糖,要記得涼後加唷)藜銀耳飲完成囉~可以趁時候喝(因為紅藜的澱粉酵素、活性強,所以煮過後會發芽)藜銀耳飲喝,還可以加點鮮乳喝~沒喝完可以倒入玻璃罐內,放冰箱冷藏保存1.藜洗後,放於電鍋蒸煮,煮熟後加5克砂糖拌一下(若想蜂蜜代替,記得降温後),蒸煮紅藜30克,煮熟後75克。

2.取熟紅藜15克,加入200克鮮乳攪拌一下,享用~藜拿鐵比例可喜調整,牛乳加上紅藜顆粒口感,營養口感加分

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